內地「紅果短劇」爆紅專家警告長期追看易變蠢！

黃金.週芷琪 · 2026-10-23T03:50:20.0270000Z

內地「紅果短劇」爆紅專家警告長期追看易變蠢！附大腦健康4大風險近年內地掀起一陣微短劇熱潮，反轉又反轉的劇情令觀眾沉迷煲劇！「紅果短劇」平台活躍用戶人數高達1.68億，專家警告長期觀看這類高刺激性微短劇，恐引發「變蠢」健康危機！爆紅短劇劇情套路超洗腦仙俠/霸總題材大受歡迎只需短短幾分鐘，觀眾就能享受劇情高潮迭起、大反轉的快感。根據中國互聯網數據監測機構 QuestMobile 2026年最新研究報告顯示，微短劇呈現爆炸式增長：劇情：「霸道總裁愛上我」、「窮小子逆襲大翻身」、「奇幻仙俠」等套路，配合每幾十秒就出現一個懸念的伏筆，令大批觀眾直呼「根本停不下來」。用戶：字節跳動旗下「紅果短劇」獨立 App 每日活躍用戶數（DAU）在2026年7月已達到1.68億，按年暴漲107%。使用時間：用戶單日平均使用時長突破125分鐘。生態：「紅果短劇」超越騰訊視頻、愛奇藝、優酷與芒果TV內地四大長影音平台的日活用戶總和（約1.55億）。大腦快樂物質透支引致極度疲勞神經自我保護機制讓人「反應變慢」微短劇熱潮背後，大批網民反映煲劇後感覺思維變得遲鈍。鄭州市第八人民醫院醫師閻琳指出，這並非大腦發生器質性病變的「真性變笨」，而是屬於「假性變笨」。從神經生物學角度分析，其作用機制如下：多巴胺過度刺激：密集的反轉情節會持續刺激大腦分泌多巴胺，令大腦處於被動興奮及超負荷運轉狀態。前額葉皮質疲勞：掌管自律與深度思考的前額葉皮質（Prefrontal Cortex, PFC）遭遇「神經性疲憊」。受體自我保護下調：當大腦長期浸泡在即時滿足中，負責傳遞獎賞訊號的多巴胺受體會啟動自我保護性下調機制。腦霧與反應遲鈍：多巴胺儲備被瞬間透支後，神經系統便陷入短暫低反應期，引發以下問題：思維遲緩與邏輯運算能力下降注意力分散與專注力明顯受損短暫失憶與腦霧表徵