成日好鐘意睇有淒美,缺憾美嘅故事

久久不能平復個種感覺

唔出奇
應該冇几多個人心理係健康正常..

改粉紅字user先叫變態囉 sorry

me都係 好中意睇啲女有J

聽下youtube暴雨聲, 行下衰運

自毀型人格（心理學上常稱為自敗型人格潛傾向或自我懲罰機制）並非天生，它通常是大腦為了應對早期的心理創傷或長期壓力，而發展出來的一種「防禦機制」。雖然看起來是在傷害自己，但對當事人的潛意識而言，這是他們唯一學會的「保護」方式。心理學研究指出，這種人格的成因主要來自以下四個核心根源：

1. 童年創傷與低自尊（「我不配得到幸福」）不配得感： 如果小時候經常被父母否定、忽視，或者只有在表現完美、過度犧牲時才能得到愛，長大後就會形成強烈的「配不上感」。自我實現預言： 當幸福、穩定的感情出現時，他們會感到極度焦慮，因為這打破了他們「我很糟糕」的內知。為了逃避這種焦慮，潛意識會驅使他們在事情變壞前，先親手毀掉它，以此證明自己「果然不配擁有好結果」。


2. 想奪回人生控制權（「與其被命運拋棄，不如我先毀滅」）預期焦慮： 經歷過突如其來的背叛、失去或災難的人，心裡會留下恐懼。他們害怕無法預知的痛苦。主動毀滅： 潛意識會認為：「與其每天提心吊膽等著被拋棄，不如由我親手按下毀滅鍵。」自己選擇的痛苦，總好過被動承受的痛苦。 這給了他們一種扭曲的「掌控感」。


3. 深沉的內疚與罪惡感（「我需要被懲罰」）倖存者內疚 / 替代懲罰： 有些人在過去的經歷中（例如家庭破碎、親人離世或重大失敗）承擔了不屬於他們的罪惡感，認為「這一切都是我的錯」。自我懲罰： 他們的大腦會建立一個懲罰機制。透過讓自己活得痛苦、不斷錯過幸福、甚至走向毀滅，來向內心的罪惡感「贖罪」。在他們眼裡，飛蛾撲火的悲壯，是最高尚的自我救贖。


4. 情感成癮與痛覺殘留（「只有痛，我才覺得自己活著」）多巴胺的宿醉： 平淡、安全的幸福在生物學上是低刺激的。而自毀時帶來的劇烈情緒波動（極致的愛、撕心裂肺的痛、絕望的執念），會刺激大腦分泌大量的壓力荷爾蒙與內啡肽。痛苦即存在： 這種人往往內心極度空虛或麻木，平靜的生活讓他們感覺像行屍走肉。只有在感受到劇烈的痛苦與遺憾時，他們才能強烈地感覺到自己的存在。

留名諗到返黎講

me too, 完美落幕嘅故事睇完好快就唔記得，完全冇記憶點

上高登嘅, 十個有九個都正在變態, 或"完全變態"啦!
LM
利申：正在變態。