志摩リン
28日
頭1-2公里 心態死下死下咁
之後2公里後個腦同隻腳好似分開咁
聽住歌個腦好空進入無我境界不斷跑、隻腳完全感受唔到攰、腦不斷空腳不斷跑好似分開咁、但唔可以停低休息一停低腦同隻腳又會連接返咁
最近先開始咁 你地有冇咁狀態?
之後2公里後個腦同隻腳好似分開咁
聽住歌個腦好空進入無我境界不斷跑、隻腳完全感受唔到攰、腦不斷空腳不斷跑好似分開咁、但唔可以停低休息一停低腦同隻腳又會連接返咁
最近先開始咁 你地有冇咁狀態?
up緊,就快得
