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up緊，就快得
Teemo
30日
發表失敗
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原因:
確定
王家晴老豆
29日
入行十四年的鄭融，〇六年憑一首《紅綠燈》令她一嘗爆紅的滋味，但風光背後的壓力竟然令她透不過氣，最終出現情緒問題，她坦言多年前試過尋求專科協助，但因不想靠藥物，最終選擇接受心靈治療，經過多年來的治療終於走出陰霾，不再選擇逃避。患病期間幸得圈外男友支持及體諒，她表示感激對方不離不棄，拍拖七年已視為結婚對象。
多年來於娛樂圈浮浮沉沉，鄭融表示因只怪自己選擇逃避的方式去生活，「以前如果工作上有少許成就，自己就會很害怕，因為我一直認為真的成功，是需要付出很大的努力，從辛苦過程中可以找出自己的目標，但初入行時自己只是做了簡單的事就好像成功了，令我有點混亂，公司亦會對我有很大的期望，工作會接踵而來，那刻令我很大壓力，我會選擇逃避，收埋自己，因為當年自己一直都不想成功。記得在音樂頒獎禮領獎，當刻站在台上真的很驚，全身會發軟，很多行為已反映自己有一些情緒病問題。作為藝人我心情真的很矛盾，曾經有想過退出娛樂圈，因繼續留在這裏，真的覺得很辛苦，試過跟朋友傾偈，大家都不會明白我想什麼，他們都覺得入娛樂圈不就是想紅嗎？很多人會因為心灰意冷無成就而退出，但自己就相反。」
人紅是非多，負面新聞令她更加百上加斤，「負面的新聞一單接一單，無形中令自己更封閉，覺得如果你一行出街就會被影、被寫，躲在家不見人就會無事；每次出門都提醒自己千祈不可以再犯，種種負面的聲音會在腦中出現，令生活變得很辛苦，可能很多人會覺得寫完很快就會被人忘記，但我對自己一直很高要求，可能就是對自己太嚴厲反而變成壓力。」
去教堂找耶穌
壓力爆煲令鄭融的情緒愈趨嚴重，最終需尋求專科治療，「其實自從〇六年《紅綠燈》大熱時，已開始需要看專科，當時醫生開了一些藥物給我服用，自己吃了兩星期就覺得不太對勁，覺得藥物只是壓抑我的病情，表面上看來很輕鬆，但內心好像有隻馬騮不停在跳，比以前更嚴重，這種感覺令我很害怕。之後就與家人商量，媽咪介紹我去看一位心靈治療師，起初都是斷斷續續去看，但後來比較嚴重就開始一個月看兩次，現在還繼續。因為我不想倚靠藥物，認為凡事都有出路，雖然治療過程很辛苦，但慶幸有這位治療師多年來的教導及陪伴。而信仰亦能幫助我，因為自己一直都想找到一個正面的方向來支持自己，但又不想麻煩身邊的人，不希望自己是別人的包袱，所以最後選擇到教堂找耶穌。記得洗禮前要接受一年半的慕道期，當時每個星期都會去聖堂一次，每次上幾小時的慕道班，當中找到很大的滿足感。一年半以來，自己的出席率是百分百，終於今年四月正式受洗成為天主教徒。」鄭融說到自己怎樣克服心魔時，頸部漸漸通紅，頸筋明顯凸起，看來那段時期對她來說，是深刻和痛苦的。
鄭融慶幸入行十多年依然有不同範疇的工作機會，除了唱歌及拍劇外，九月更會與同門師妹連詩雅於麥花臣球場舉行兩場演唱會，她表示工作上有了目標，整個人都變得開朗，開始去接受自己，不會再逃避。
與外籍男友Martin拍拖將近七年，鄭融感激對方一直不離不棄，已視他為結婚對象，「當我情緒出現問題的時候，他一直在我身邊支持我，給予我很大的空間去安靜。有段時間自己需要很多空間，他會明白，就算我對他很冷淡，他都默默接受，不會多問一句，因為有時心情低落，自己也照顧不到自己，更加不會有時間及精神去理會他，及建立大家健康的關係。但他卻很體諒我，表面上，雖然他什麼都沒有做，但其實一個人的體諒已經是最好，他最大優點是從來不會怪責我，只會體諒我，在他身上我亦會學懂體諒對方，對他更好。自己踏入三十歲之後，會有很多思想上的轉變，亦不停被身邊朋友問結婚問題，我希望結婚對象就是他。」
多年來於娛樂圈浮浮沉沉，鄭融表示因只怪自己選擇逃避的方式去生活，「以前如果工作上有少許成就，自己就會很害怕，因為我一直認為真的成功，是需要付出很大的努力，從辛苦過程中可以找出自己的目標，但初入行時自己只是做了簡單的事就好像成功了，令我有點混亂，公司亦會對我有很大的期望，工作會接踵而來，那刻令我很大壓力，我會選擇逃避，收埋自己，因為當年自己一直都不想成功。記得在音樂頒獎禮領獎，當刻站在台上真的很驚，全身會發軟，很多行為已反映自己有一些情緒病問題。作為藝人我心情真的很矛盾，曾經有想過退出娛樂圈，因繼續留在這裏，真的覺得很辛苦，試過跟朋友傾偈，大家都不會明白我想什麼，他們都覺得入娛樂圈不就是想紅嗎？很多人會因為心灰意冷無成就而退出，但自己就相反。」
人紅是非多，負面新聞令她更加百上加斤，「負面的新聞一單接一單，無形中令自己更封閉，覺得如果你一行出街就會被影、被寫，躲在家不見人就會無事；每次出門都提醒自己千祈不可以再犯，種種負面的聲音會在腦中出現，令生活變得很辛苦，可能很多人會覺得寫完很快就會被人忘記，但我對自己一直很高要求，可能就是對自己太嚴厲反而變成壓力。」
去教堂找耶穌
壓力爆煲令鄭融的情緒愈趨嚴重，最終需尋求專科治療，「其實自從〇六年《紅綠燈》大熱時，已開始需要看專科，當時醫生開了一些藥物給我服用，自己吃了兩星期就覺得不太對勁，覺得藥物只是壓抑我的病情，表面上看來很輕鬆，但內心好像有隻馬騮不停在跳，比以前更嚴重，這種感覺令我很害怕。之後就與家人商量，媽咪介紹我去看一位心靈治療師，起初都是斷斷續續去看，但後來比較嚴重就開始一個月看兩次，現在還繼續。因為我不想倚靠藥物，認為凡事都有出路，雖然治療過程很辛苦，但慶幸有這位治療師多年來的教導及陪伴。而信仰亦能幫助我，因為自己一直都想找到一個正面的方向來支持自己，但又不想麻煩身邊的人，不希望自己是別人的包袱，所以最後選擇到教堂找耶穌。記得洗禮前要接受一年半的慕道期，當時每個星期都會去聖堂一次，每次上幾小時的慕道班，當中找到很大的滿足感。一年半以來，自己的出席率是百分百，終於今年四月正式受洗成為天主教徒。」鄭融說到自己怎樣克服心魔時，頸部漸漸通紅，頸筋明顯凸起，看來那段時期對她來說，是深刻和痛苦的。
鄭融慶幸入行十多年依然有不同範疇的工作機會，除了唱歌及拍劇外，九月更會與同門師妹連詩雅於麥花臣球場舉行兩場演唱會，她表示工作上有了目標，整個人都變得開朗，開始去接受自己，不會再逃避。
與外籍男友Martin拍拖將近七年，鄭融感激對方一直不離不棄，已視他為結婚對象，「當我情緒出現問題的時候，他一直在我身邊支持我，給予我很大的空間去安靜。有段時間自己需要很多空間，他會明白，就算我對他很冷淡，他都默默接受，不會多問一句，因為有時心情低落，自己也照顧不到自己，更加不會有時間及精神去理會他，及建立大家健康的關係。但他卻很體諒我，表面上，雖然他什麼都沒有做，但其實一個人的體諒已經是最好，他最大優點是從來不會怪責我，只會體諒我，在他身上我亦會學懂體諒對方，對他更好。自己踏入三十歲之後，會有很多思想上的轉變，亦不停被身邊朋友問結婚問題，我希望結婚對象就是他。」
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